Y型身材也被叫做倒三角身材，这种身材穿衣凹造型最大的烦恼，无非是上下宽度差距大，不过这种身材只要穿对很容易就能显出匀称感，驾驭成熟范造型会更容易些。
Y型妹纸肩宽导致上半身看起来比较宽厚，穿不对衣服更是一秒变壮汉的节奏，想要避开这种尴尬，需要弱化上身宽度才行。
弱化上身宽度，主要是为了缩小上下身的宽度差距，让整体显得更加平衡匀称，才能穿出成熟优雅的大气感。在选款时候，要注意肩型和领型，通过正确选款来弱化上身宽度。
领型的选择是要能影响肩部宽度的。可以将肩膀看作是长方形原理图，带有V形点缀的长方形的横向宽度很明显要来得更窄一些。V形是可以带来上下延伸的效果的，所以就会收缩一定的横向宽度。
面料弱化胸部量感。过于丰满的胸部阻碍了草莓妹完美呈现出精致的成熟风，不过可以通过面料来进行弱化。像雪纺、莫代尔这样的轻薄面料，自身垂感比较好，所以胸部的视觉膨胀感就不会太明显。而自带廓形的太空棉和牛仔就不是很适合。有轻盈感的雪纺衬衫，自然垂下的雪纺面料可以轻松削弱胸线。
肩型弱化肩宽，实际上就是借助肩线不明显的露肩款来模糊视线，让原本的肩部宽度不能完全展现，就能避免上下宽度差距大的问题。
左图小姐姐那种穿法Y型妹纸一定要避免，肩线明确的款式会让原本就过宽的肩线显得更加明显，让上下身比例失衡。而右图落肩款就能模糊肩线，让肩部宽度得以弱化。
上图小姐姐这种落肩款就是Y型妹纸的正确选择，可以在搞定宽肩问题的同时，让身形回归正常，还能以略微宽松版型营造出成熟女士张弛有度的性格。
因为骨架偏大且肉多，往往就给人肩宽背厚的感觉，那么对于Y型女生来说，过短的发型自然是不适合的，因为这样只会暴露你的缺点；而如果你脖子短粗的话，长发也是需要避免的，不然会显得你上身特别拥挤。如果你是短脖Y型女生，建议你选择及肩中短发，它可以对肩颈起到遮挡和修饰的作用；反之你只是肩宽且背厚，脖子还算修长，就建议选择长卷发，可以巧遮肩部与后背的赘肉，增添一份柔美感。